Los productos vegetales son muy saludables; aportan vitaminas, minerales, oligoelementos, fibra, agua y ayudan a mantener el peso correcto, Sin embargo pueden suponer una peligrosa amenaza si están contaminadas.
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Piernas hinchadas y cansadas, consecuencias habituales del verano
Una de las consecuencias más habituales del calor es la acumulación de líquidos. Puede afectar a distintas partes del cuerpo, pero sobre todo a las extremidades inferiores.
Leer másEl melón, «la fruta» que realmente es una verdura
El melón es la quinta «fruta» que más consumen los españoles y uno de los alimentos favoritos del verano.
Leer másLa sandía, ¿merece la pena consumirla a pesar de su precio?
El consumo de fruta a diario es fundamental para tener una buena salud, ya que la fruta es una de las mayores fuentes de vitaminas, minerales, fibra y agua para nuestro organismo.
Leer másOcho de cada diez mujeres sufre celulitis, ¿realmente se puede combatir?
Son varios los factores que inducen a la aparición de la celulitis y también varios los frentes desde los que podemos actuar para evitarla y solucionarla.
Leer másSiete de cada diez personas tendrán cataratas a los 70 años
Las cataratas no son una enfermedad, sino un proceso fisiológico normal que hace que la vista «se empañe».
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Ocho de cada diez niños sufren una otitis antes de los 5 años, un porcentaje mucho más bajo en los adultos, aún así, en verano, tres de cada diez españoles la padecen.
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Cuando las piernas ya no responden como antes, es normal necesitar un poco de ayuda para seguir siendo independientes y movernos solos por casa o salir a pasear.
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Una dieta rica en vitaminas y nutrientes fortalece la vista y puede retrasar e incluso prevenir ciertas enfermedades visuales.
Leer másCon el tiempo… ¿todos sordos?
En España cerca del 35 % de las personas de más de 60 años sufren pérdida de audición y, entre ellos, una cuarta parte llega a padecer una hipoacusia discapacitante.
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El retinol es un retinoide, es decir, una sustancia derivada de la vitamina A, conocido por sus efectos antiarrugas y despigmentantes.
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El pepino es un alimento que se asocia con la pérdida de peso y es un elemento indispensable en la cosmética y en cualquier dieta equilibrada.
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